Kontinuierlich loslassen – selbst in stressigen und überwältigenden Lebensphasen

Weniger ernst und verspannt zu sein, macht das Leben leichter. Stress, Verspannungen und innere Verkrampfungen tun unserem Körper weniger gut und können auf Dauer belasten und weitaus schlimmere Konsequenzen nach weiterlesen →

Es ist Dein Leben: Konzentriere Dich darauf, was Du in Deiner Kontrolle hast

Das neue Jahr hat begonnen, das alte hat geendet. Es ist eine Gelegenheit, den Reset Knopf zu betätigen und nach neu gewonnener Kraft kann alles wieder von vorne beginnen. Hier weiterlesen →